A Review Of relacion de pareja

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Construyendo cimientos sólidos: Consejos de psicología para relaciones de pareja saludables y duraderas

dos en uno, significa dejar nuestras inseguridades a un lado y conseguir que el otro esté con nosotros porque quiere y no mediante manipulaciones que impiden que encuentre a otra persona mejor. Significa que nuestra pareja conozca a miles de personas pero aún así, nos prefiera a nosotros.

El cuidado: implica ocuparse del ser amado, estar atento e interesado en su bienestar. Es la preocupación por la vida y el crecimiento de la persona amada. Cuidar no es sobreproteger o hacer todo por esa persona, es más bien valorar y querer que esa persona esté bien.

El objetivo es evitar que la relación se convierta en algo marcado por la rutina más fría y distante, algo que con el paso del tiempo puede acabar con la relación. Veamos twelve claves para conectar con tu pareja.

Son relaciones con mucha pasión, pero que carecen de los otros dos componentes que menciona Robert J. Sternberg en su teoría. Muchas veces refleja las fases iniciales de una pareja y también se pueden incluir las parejas que tienen relaciones cortas o triviales.  

Existen casos donde la pareja no avanza de esta etapa y la relación dura poco ya que, al empezar a hablar sobre proyectos o compromisos a futuro, no se sienten preparados para ello. Aunque también puede pasar lo contrario y ser una relación duradera.

Por otro lado, una alta autoestima puede promover una mayor confianza en uno mismo y en la relación, lo que contribuye a una dinámica de pareja más equilibrada y satisfactoria.

En las relaciones saludables, nuestras parejas nos ven de manera más positiva que cualquier otra persona en nuestras vidas, quizás más positivamente de lo que nos vemos a nosotros mismos y podemos usar su fe en nosotros para acercarnos a nuestro yo best.

Características de una relación sana ¿Cómo identificar una relación sana? Para que una relación de pareja sea sana y beneficiosa para ambos miembros debe cumplir los siguientes requisitos:

Revisado por el individual de Psychology Currently Las relaciones sólidas requieren de diferentes tipos de cuidados: físico, emocional y de atención. view publisher site Se ha demostrado que ciertos rasgos son especialmente importantes para mantener conexiones saludables.

La inteligencia relacional es más importante que ser ingenioso. Muchas personas que procesan más despacio de lo usual pueden ser más sabias y profundas que el virtuoso verbal.

La comunicación no violenta: el camino hacia la armonía en tus relaciones y la resolución de conflictos…

Toda relación pasa por una mala racha de vez en cuando. La terapia personal y de pareja puede ayudar a prevenir una mayor ruptura en su relación y promover la curación y el crecimiento. Considere consultar a un especialista en salud conductual autorizado cuando:

La comunicación efectiva es clave en cualquier relación. Es basic aprender a expresar nuestras necesidades y emociones de manera clara y respetuosa.